CENTRUM PSYCHOTERAPII ROZKWIT

Depresja
Potoczne wyobrażenia na temat depresji często odbiegają od tego, co nazywamy depresją w psychologii i psychiatrii. Kilka dni smutku, przygnębienia, płaczu, to jeszcze nie depresja, szczególnie jeśli taka reakcja występuje w kontekście obiektywnie trudnej sytuacji życiowej. Wbrew potocznym wyobrażeniom, depresji nie zawsze towarzyszyć musi smutek i łzy. Często przejawia się ona raczej długotrwałym poczuciem pustki, obojętności, ogólnego braku satysfakcji. Objawem depresji może być bezsenność, problemy z zasypianiem i budzenie się w nocy. Mogą jej towarzyszyć również nawracające, obsesyjne, negatwywne myśli, czyli ruminacje. Depresja często bywa mylona z innymi zaburzeniami, szczególnie z okresami pogorszenia nastroju w przebiegu zaburzeń osobowości , oraz z chorobą afektywną dwubiegunową (CHAD). Objawy depresyjne mogą być też reakcją na kryzys psychiczny .

Terapia depresji

Psychoterapia psychodynamiczna ma potwierdzoną skuteczność w leczeniu depresji. W psychodynamicznej terapii depresji osobowość człowieka rozumiana jest całościowo, czyli leczymy nie tylko objawy depresji, ale również jej głębsze przyczyny, które mogą tkwić na przykład w strukturze osobowości, niedokończonej żałobie, czy traumatycznych utratach z przeszłości. Leczenie głębszych przyczyn depresji pozwala nie tylko pozbyć się bieżących objawów, ale także zapobiec nawrotom depresji w przyszłości i zwiększyć ogólne zadowolenie z życia. W łagodniejszych przypadkach depresji psychoterapia może być wystarczająca aby powoli pozbyć się objawów i wróć do satysfakcjonującego życia. W cięższych przypadkach leczenie depresji polega na połączeniu psychoterapii z farmakoterapią.

Terapia depresji w Krakowie

W naszym Centrum w Krakowie prowadzimy psychodynamiczną terapię depresji. Podczas wstępnych konsultacji terapeuta przeprowadzi wywiad diagnostyczny i pomoże ocenić, czy sedno problemu stanowi depresja czy inne zaburzenia które mogą mieć podobne objawy oraz zaproponuje najlepszą formę terapii.